こんにちは☀️
ハッピースマイル北堀江です
本日はからだづくりの様子をお伝えします✨
この活動では
★模倣する
★肩の力を抜く
などをねらいとしました
まず、来所するとそれぞれがすぐに勉強に取り組む姿勢が見られました
新学期が始まり慣れてきた様子もありますが、
最近では少しお疲れ気味の姿も見られます…
そこで一日勉強で凝り固まった身体をほぐすために
『♪ラジオ体操第一』を行いました
ラジオ体操第一には腕や足を伸ばし、関節を大きく
動かすエクササイズが特徴的ですよね
伸びの運動では特に気持ちよさそうに「のび〜！」を行なっていましたよ
約3分の中には13種類の動きが詰め込まれています！
支援員が子どもの頃、夏休みに毎朝ラジオ体操に
行っていましたが現在は少なくなっているようですね
大人は慣れ親しんだ音楽ですが、新一年生の中には
初めて目にするお友達もいました
次々出てくる動きに映像に夢中になっている姿も。
せっかくたくさんの動きが詰まった体操なので
定期的に行なっていきたいと思います☝️
活動後にはみんなスッキリした表情を見せてくれました
一日の終わりには『せぼねのはなし』という紙芝居を読みました！
「日頃から姿勢を悪くしていると、将来腰や色んなところが悪くなってしまうよ…」
「こうやってピシッとしないといけないね！」
とかっこいい姿で見本を見せてくれました♪
ハッピースマイル北堀江では、随時、見学を受け付けています。
お気軽にお問い合わせください☆
